91 -"So wie wir leben, atmen wir"- Interview mit Conni Biesalski

Dieses Gespräch wird dir eine ganz neue Welt eröffnen, wie du
dich selbst und dein Leben betrachten kannst. 


Conni Biesalski ist eine der ersten digitalen Nomaden, die ich
kenne, darüber hinaus Fotografin, Podcasterin, Meditations und
Breathwork-lehrerin. 


Im Gespräch erzählt sie warum der Atem eines der wichtigsten
Tools für uns ist, uns selbst besser kennenzulernen und zu
regulieren, was das Nervensystem damit zu tun hat und warum
gerade letzteres unser Leben und Er-Leben maßgeblich beeinflusst.

Es ist Art der persönlichen Weiterentwicklung und des
miteinbeziehen des Körpers, der uns weitaus mehr verrät als wir
es verstehen.


Conni erklärt wie ich finde sehr verständlich wie die
Zusammenhänge sind und nennt praktische Beispiele, die die
Thematik greifbar machen.
Am Schluss gibt Conni noch wertvolle Impulse für Atemübungen, die
du in unterschiedlichen Situationen anwenden kannst.
Dieses Gespräch hat so viel Potenzial und ich wünsche dir ganz
tolle Erkenntnisse für dich.


Links zu Conni:


Instagram: @breathwork.alchemy


Webseite: breathworkalchemy.co


Kursangebot:
 "Breathwork + Nervous System Foundations"
www.breathworkalchemy.co/foundations


Link zum kostenfreien Guide:


www.bewusstlieben.de/guide