Folge 005 Bleib mal auf dem Boden Baby

Kennst du diese Tage, wo du dich einfach nicht so gut fühlst und
nicht in deiner höchsten Energie bist?
Ganz oft äußert sich das in Unsicherheit, Zweifeln und
Zögern.

Wenn du damit ein Thema hast, komm in mein Premium Coaching Grow
and Glow:
https://elopage.com/s/Katharina.Sachse/flow-and-grow-coaching


In dieser Folge gebe ich dir Tipps, wie du in solchen Situationen
von Zweifel und Low-Energie wieder in deine hohe Energie kommst.
Denn Energie geht hoch und runter und lässt sich auch bewusst
steuern.

Ein wichtiger Punkt ist es, dich zu erden und mit der Kraft von
Mutter Erde zu verbinden. Du kannst dich in jeder Situation
erden. Es braucht dazu auch keine bestimmt Reihenfolge oder
Situation.

Deine Impulse bekommst du aus dir heraus oder aus deinem höherem
Raum (oder dem Universum, wie du es halt nennen magst). Meist
kommt ein einzelner Impuls und es fehlen noch Informationen zur
Umsetzung. In dieser Situation ist es hilfreich nicht ins Denken
zu verfallen sondern es weiter fließen zu lassen.

Erden bedeutet auch fokussieren, sich in der Mitte fühlen und
stabil für alle Situationen im Leben und im Business.

Praxisbeispiele zum Erden:
1. Setzte dich auf den Boden, als wolltest du meditieren. Zum
Erden benötigt es Erdkontakt. Das könnte auch ein Spaziergang in
der Natur oder das Essen von erdende Lebensmittel sein (z.B.
Kartoffeln, Möhren etc.)
2. Du kannst auch Erd-Meditationen anhören.
3. In der Natur Zeit verbringen.

Wenn es dir gefallen hat, lass mir eine ehrliche positive
Bewertung da. Bis zum 05.11.20 hat jeder, der eine ehrliche
Bewertung abgibt, die Möglichkeit eine Coachingsession á 4
Stunden zu gewinnen.
Weitere Informationen zu mir und meinen Angeboten findest du
hier: https://www.katharina-sachse.de/

Du findest mich auch auf:
Facebook:
https://www.facebook.com/profile.php?id=100009775090712
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/katharina-sachse/
Instagram:
https://www.instagram.com/seelenmaedchen_katharina/
Youtube:
https://youtube.com/channel/UCmF5CmJeuxD-qPQ1tjTa4vg
upspeak: https://www.upspeak.de/de/katharinasachse

Viel Spaß beim Reinhören.