Folge 4: Sport und Training ist wichtig bei Risikogruppen mit Bluthochdruck und Diabetes

Vor allem für Risikogruppen mit Erkrankungen wie Bluthochdruck
und Diabetes Typ 2 ist Training ein wichtiger Faktor um gesund
und fit zu bleiben. Sportwissenschaftlerin Ina erklärt in diesem
Podcast, welche positiven Auswirkungen Training bei
Risikofaktoren mit sich bringt.


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(@elanfitnessundspa)