Folge 2: Warum ist Muskeltraining wichtig und warum reicht alltägliche Bewegung nicht aus
6 Minuten
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Beschreibung
vor 4 Jahren
Sportwissenschaftlerin Ina erklärt Dir, warum Muskeltraining
wichtig ist und warum alltägliche Bewegung nicht ausreicht um
dich fit zu halten
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(@elanfitnessundspa)
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