Der leichte Weg um Abends abzuschalten!

Du bist immer noch mit deinen Gedanken im letzten Meeting? Der
Arbeitstag findet kein Ende? Du fühlst dich gestresst und
ausgelaugt? Du hast ein Gefühl von Unzufriedenheit und hast nicht
den gewünschten Output erreicht? In dieser Folge sprechen Saskia
und Timo darüber, wie du Abends nach Feierabend leicht und
schnell abschalten kannst. Mit hilfreichen und umsetzbaren Tipps
und einigen Beispielen für eine gute Abendroutine bekommst du
alles für einen erholsamen Abend & Schlaf an die Hand.