Meditation 1.Chakra_(20 Min)

Ihr Lieben,


heute gibt es wieder einmal eine Meditation. Wir widmen uns
unserem 1. Chakra. 

In diesem energetischen Bereich geht es um das Thema Vertrauen
und Sicherheit. Wir stärken unsere eigene Stabilität und schenken
unserem Wurzelchakra Energie und Wärme.
Komm zurück in dein Urvertrauen, verbinde dich mit deinen Wurzeln
und erde dich.

Mein Tipp: Nutze eine schöne, ruhige Playlist, wenn du gerne
deine Meditation mit Musik verbindest.

Vielen Dank fürs Zuhören!