Meditation_(10 Min)

Ihr Lieben,
hier und heute eine kurze Meditation für euch. Eine Erinnerung
für dich, dass du dir immer die Zeit nehmen kannst um dich mit
dir und deiner Atmung zu verbinden. Spüre für einen Moment wie es
dir geht und entscheide dich für dich – immer. Eine wunderbare
Möglichkeit, diese kurze Routine in deinen Tag zu
integrieren.

Vielen Dank fürs Zuhören!