Panik stoppen
23 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 3 Jahren
Bis zu 5% aller Menschen entwickeln im Laufe ihres Lebens eine
Panikstörung. Aus dem Nichts ist da diese große Angst, das Zittern,
das Schwitzen, und das Gefühl, verrückt zu werden oder in Ohnmacht
zu fallen. Diese krasse Stress- und Fluchtreaktion des Körpers
kannst du dir vorstellen, wie einen defekten Feuermelder, der immer
wieder Alarm schlägt - obwohl es nirgends brennt... Ich habe Tipps
für dich zusammengestellt, wie du die Panik stoppen kannst.
Psychologie to go! Pragmatische und umsetzbare Denkanstösse für
mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Leben: In diesem Podcast
serviert dir die Psychologin Franca Cerutti frische Gedanken und
Impulse aus ihrer verhaltenstherapeutischen Praxis.
www.franca-cerutti.de Folge direkt herunterladen Du möchtest mehr
über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos &
Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo
Panikstörung. Aus dem Nichts ist da diese große Angst, das Zittern,
das Schwitzen, und das Gefühl, verrückt zu werden oder in Ohnmacht
zu fallen. Diese krasse Stress- und Fluchtreaktion des Körpers
kannst du dir vorstellen, wie einen defekten Feuermelder, der immer
wieder Alarm schlägt - obwohl es nirgends brennt... Ich habe Tipps
für dich zusammengestellt, wie du die Panik stoppen kannst.
Psychologie to go! Pragmatische und umsetzbare Denkanstösse für
mehr Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Leben: In diesem Podcast
serviert dir die Psychologin Franca Cerutti frische Gedanken und
Impulse aus ihrer verhaltenstherapeutischen Praxis.
www.franca-cerutti.de Folge direkt herunterladen Du möchtest mehr
über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos &
Rabatte: https://linktr.ee/psychologietogo
Weitere Episoden
56 Minuten
vor 1 Woche
45 Minuten
vor 2 Wochen
57 Minuten
vor 3 Wochen
51 Minuten
vor 4 Wochen
1 Stunde 3 Minuten
vor 1 Monat
In Podcasts werben
Abonnenten
Barsinghausen
Detmold
Bayern - Erlangen
Vöhringen
Gaimersheim
Mönchengladbach
Bargstedt
Einbeck
Weimar
Duisburg
Berlin
Hannover
Lampertheim
Leipzig
Sondershausen
Berlin
Gernsheim
Wernberg
Butjadingen
Stuttgart
Ottenbach
Stockstadt am Rhein
Pohlheim
Tangermünde
Mannheim
Leipzig
Berlin
Neustadt in Holstein
Meran
Bochum
Villa Kunterbunt
München
Friedrichshafen
Augsburg
Grevenbroich
München
Freising
Creussen
Aspach
Halle
Heilbronn
Perchtoldsdorf
Mühltal
Aachen
Kipfenberg
Barnaul
Karlsruhe
Kommentare (0)