Bouldertrainer Gabriel Prange über Fingertraining

Das ist dein Podcast mit Bundesliga News und Wissen zum Thema
Bouldern und Gesundheit! Immer neu, an jedem Spieltag der Techniker
Boulder Bundesliga! Endlich eröffnet! - Hallenbetreiber Jost
Lehmann über die Entstehung der Onyx Boulderhalle Wenn man eine
Boulderhalle aufmachen möchte, gibt man am besten gar kein
geplantes Eröffnungsdatum bekannt. Es ist nämlich sehr
wahrscheinlich, dass etwas dazwischen kommt und es verschoben
werden muss. Das weiß auch Jost Lehmann, der Betreiber der Onyx
Boulderhalle in Leipzig. Jost hatte trotzdem eine Deadline geplant,
denn eigentlich sollte in der letzten Saison die Techniker Boulder
Bundesliga im Onyx Halt machen. Leider ließ sich der Termin nicht
einhalten. Jetzt freuen wir uns umso mehr, dass das Onyx fertig
ist, die Liga dort zu Gast sein darf und wir können mit Jost über
alles sprechen. Was genau waren die Hürden beim Hallenbau? Was hat
er aus dem Prozess gelernt und welche Tipps hat er an andere
Menschen, die gerne eine Halle eröffnen würden? Bouldertrainer
Gabriel Prange über Fingertraining Gabriel Prange ist
Bouldertrainer und Coach aus Leipzig. Er reist mit seinem Workshop
Programm “Secrets of Training” durch Deutschlands Boulderhallen und
er coacht viele Boulderinnen und Boulderer als Personal Trainer.
Unter anderem auch Helene Wolf, eine der stärksten Boulderinnen im
Deutschland Cup der Techniker Boulder Bundesliga. Im
Podcastgespräch erzählt Gabriel über seinen Werdegang, wir tauchen
etwas ab in das Thema Fingertraining und bekommen Einblicke in
seine Arbeit mit Helene Wolf. Wer zur Techniker Boulder Bundesliga
nach Leipzig fährt, kann Gabriel übrigens auch persönlich
kennenlernen, denn er hat in der Onyx Boulderhalle sein Büro.
Titelbild mit Gabriel Prange - Credit: Marie Athenstaedt Shownotes
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Zu den Interviewgästen dieser Folge: Die Onyx Boulderhalle bei
Instagram https://www.instagram.com/onyxleipzig/?hl=de Gabriel
Prange bei Instagram
https://www.instagram.com/gabrielprange_coach/?hl=de Webseite von
Gabriel Prange https://www.gabrielprange-coaching.com/ Mehr von
Moderatorin Juliane Fritz gibt’s in ihrem Podcast BIN WEG BOULDERN
https://binwegbouldern.de/