#27 Achte Deine körperlichen & geistigen Grenzen, um nachhaltig erfolgreich zu werden - Thomas Locker
Der richtige Umgang mit Druck ist wichtig für Deine mentale
Gesundheit.
36 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 2 Jahren
Viele beschäftigen sich mit ihrer körperlichen Gesundheit und tun
viel dafür, um diese zu erhalten. Hast Du Dir aber schonmal
Gedanken über Deine mentale Gesundheit gemacht, also wie Du
zwischen den Ohren "gesund" bleibst?
Thomas Locker erzählt uns von seinem Leben als erfolgreicher
Hotelier und seinem Switch zum Mentaltrainer nach seinem Burnout.
Er zeigt uns, wie wir unsere mentale Gesundheit und Stärke zurück
gewinnen können. Mit seinem Programm: „Locker durchs Leben“
möchte er Menschen wieder nach vorne bringen.
Mehr Info zu Thomas Locker gibt es unter
https://lockerdurchsleben.at/
Shownotes
Mehr Informationen zur Umsetzung und Potentialentfaltung gibt es
unter https://christian-karlstedt.com/bonus
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