#26 Yoga für Unternehmer und Unternehmerinnen - Juli Haubold

Viele Unternehmerinnen und Unternehmer hetzen durch ihr Leben und
durch ihren unternehmerischen Alltag. Eines bleibt dabei meist
auf der Strecke, die Gesundheit. In dieser Folge spreche ich mit
Juli Haubold darüber, welche Vorteile Yoga für Unternehmerinnen
und Unternehmer bietet und was ein guter Einstieg für Neulinge
sein kann.


Juli Haubold ist Yogalehrerin, Unternehmerin und liebt
es durch die Welt zu tingeln und Ideen zu sammeln. Sie
unterstützt UnternehmerInnen dabei, nicht mehr nur das Business
an 1. Stelle zu stellen, sondern sich endlich Zeit & Raum für
sich selbst zu nehmen, und so nachhaltig gesund & erfolgreich
zu sein.


Sie unterrichtet seit 6 Jahren vor Ort in Berlin und online
fließendes Yoga, das mehr ist als nur Wohlfühlprogramm. Ihre
Klassen sind darauf ausgerichtet Fähigkeiten zu vermitteln, die
auch abseits der Matte relevant sind, zum Beispiel Mut, Fokus,
Resilienz. Sie arbeitet mit Gruppen und Einzelpersonen,
online und offline.


Mehr Info zu Juli Haubold gibt es unter
https://power-and-presence.com/


https://www.youtube.com/channel/UCCRuSi-q1aw452CgvxuDAXg


https://www.instagram.com/powerandpresenceyoga/


Shownotes


Mehr Informationen zur Umsetzung und Potentialentfaltung gibt es
unter https://christian-karlstedt.com/bonus


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