#93 FINDE DEIN WHY

Wenn es darum geht, eine sinnvolle, erfüllende und zielgerichtete
Arbeit zu leisten, brauchen sie vor allem eines: Wir müssen unser
"Warum" kennen. Oft auch Purpose genannt. Doch wer sich schon
einmal genauer mit diesem Thema beschäftigt hat, durfte vielleicht
erfahren, dass die Suche nach der inneren Berufung nicht einfach
nur mit einem Häkchen auf der To-Do-Liste erledigt ist. Es handelt
sich dabei vielmehr um einen Prozess, der erfordert den Blick nach
innen zu richten. Denn genau dort schlummern die Antworten und
warten darauf von uns entdeckt zu werden. Ein beliebtes Tool dafür
bildet Yoga. Das Wort Yoga kommt aus dem Sanskrit und steht
übersetzt für Einheit. Es soll uns dabei helfen, in unserem inneren
Gleichgewicht anzukommen - welches sich wiederum in unserer
Persönlichkeit und unseren Kommunikationsfähigkeiten widerspiegelt.
Doch wie genau soll das funktionieren? Über dieses Thema spreche
ich heute mit Kirstin Sternel. Kirstin ist Yogalehrerin,
Kommunikationscoachin, PR-Beraterin und Gründerin von Y-WHY. Mit
ihrem Mantra "Ich liebe es auf der Matte und mit Worten zu
bewegen." unterstützt sich Menschen dabei authentisch und wirksam
zu kommunizieren und Ant­worten auf die WHY-Fragen zu finden.
Namaste und viel Spaß bei Zuhören!