Selbstbewusstsein aufbauen

Selbstbewusstsein baut sich am Besten über einen Mechanismus auf:
Beweise! Du brauchst praktische Beweise dafür, dass das
Selbstbewusstsein angebracht ist. Oft ist das leichter gesagt, als
getan. Aber wenn Du Dir neue Glaubenssätze und eine neue Identität
antrainierst, achte darauf, Dich mit den kleinen und großen
Erfolgen zu konfrontieren, damit Du Dich auch immer selbstbewusster
fühlst. Morning Show vom 10.10.23