#58 Gelassen in schwierigen Phasen bleiben - Geht das? (Erfahrungsbericht)

Irgendwie bricht eine neue Phase an. Kennst du dieses Gefühl, die
Ahnung, dass große Veränderungen in Gange sind, du aber noch nicht
so genau weißt, wohin es führt? Ich glaube genau in so einer Phase
befinde ich mich gerade. Ich wurde mehr oder weniger dazu
„gezwungen“ über einiges nachzudenken und fühle mich teilweise in
die Zeit nach dem Abitur zurückversetzt, in der ich mir viele
Gedanken um meine Zukunft gemacht habe und auch von körperlichen
Beschwerden begleitet wurde. Nichtsdestotrotz unterscheidet sich
die Situation heute sehr stark von der damals. Denn ich bin trotz
der Gedankenkreisen irgendwie gelassener. Ich bin zufrieden, sogar
positiv angetrieben mein Leben so zu gestalten wie ich es möchte
TROTZ diesem „Entscheidungsdruck“. Früher war das anders… eher
lähmet und ultra nervig. Diese Erfahrung gemeinsam mit dem Wissen
aus Resilienz, Yoga & Stressmanagement hat mich zu einigen
Erkenntnissen geführt, die ich dieser Podcastfolge mit dir teilen
möchte. Viel Freude und Ruhe beim Zuhören! Schreib mir gerne im
Anschluss, was meine Worte in dir ausgelöst haben, wie es dir
gerade geht und was dich bewegt! Listen & Move Madlen