Rhythmus

Rhythmus

immerzu, überall
25 Minuten

Beschreibung

vor 4 Jahren
Ja, im Blut: Rhythmus, Fluß, Flow - und wenn Du ein Pony tölten
siehst, bist Du vielleicht in Island. Dann langst Du hin, taktvoll,
ein Tätscheln im Takt. Schwierig? Was ist mit Deinem Biorhythmus?
Tag und Nacht: Wann bist Du wach? Wann lernst Du gut? Im Wechsel
steckt der Schlüssel zum Erfolg. Welche Abwechslung passt Dir? Der
Worthülsentipp: «Entspannung». In Ruhe oder in Bewegung? In
Kuschelnähe oder Boxerdistanz? Und wenn Du im Loch, im Druck, im
Blues bist? Fahr Deine «Hausapotheke» hoch und lass eine Playlist
spielen. Was gibt Dir Auftrieb, was holt Dich runter? Auch Filme
und Bücher haben Rhythmen, in denen man sich wiegen kann. An einem
selbstgewählten Hängematten-Tag?

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