#10 "Es gibt nichts Schöneres, als geliebt zu werden, geliebt um seiner selbst willen oder vielmehr trotz seiner selbst." - Victor Hugo

Hellooo Hello


In der heutige Folge dreht sich alles darum, wie wichtig es für
jeden von uns ist von anderen so akzeptiert und geliebt zu
werden, wie man eben ist! 


Wir Menschen sind nämlich Meister darin Erwartungen zu haben.
Erstens, an uns selbst, was an sich gar nicht mal so übel ist,
solange man sich Fehler zugesteht und nicht zu hart zu sich
selbst ist. Pausen machen; Zeit für Erholung einplanen; Am
eigenen Perfektionismus arbeiten; sind hier einige
Schlüsselpunkte. Doch darum geht es heute nicht. Viel mehr meine
ich die Erwartungen, die wir gegenüber anderen Menschen haben.
Anstatt einfach davon auszugehen, dass im Endeffekt alles
passieren kann - ohne dem Pessimismus zu verfallen (d.h. immer
noch vom Guten ausgehen) - und unsere Mitmenschen so anzunehmen,
wie sie sind. Das würde so einiges verändern hinsichtlich
den Vorurteilen, die wir gegenüber anderen haben.️


Ein entscheidender Lebensabschnitt ist dabei Deine und meine
Kindheit. Denn als Kind bist Du nun mal so wie Du auf die Welt
gekommen bist. Erst wenn die eigenen Eltern anfangen Dich zu
vergleichen und Dinge von Dir zu erwarten, ganz egal ob es sich
um dein Aussehen, Verhalten oder deine Noten geht, was hier
extrem darunter leidet ist Dein Selbstwertgefühl. Und ein
niedriger Selbstwert geht unter anderem einher mit irrationale
Versagensängste und unbegründete Scham- und Schuldgefühle.
Gleichzeitig erhört ein niedriger Wert das Risiko, eine
psychische Krankheit zu entwickeln. Wenn Du das nächste mal also
solche Gedanken hast (welcher leider unkontrolliert alle haben;
Betonung liegt auf "unkontrolliert" ) und in deinem Kopf schon
dein Urteil über eine Person getroffen hast, denk immer daran,
dass du diesen Menschen sehr viel Schaden damit anrichten kannst.
Willst Du das wirklich? Frag Dich das ruhig und auch wie Du Dich
fühlen würdest, wenn Dich dein Gegenüber verurteilen würde. Denn
so wie Du gerne behandelt werden willst, solltest Du auch
vorbildhaft andere erst behandeln.︎


Letzten Endes sind wir doch alle Individuen und damit ist eben
gemeint, dass wir alle individuell ist. Überleg doch mal, es gab
nie und wird auch keinen Menschen geben der 1:1 ist so wie Du.
Ist das nicht unglaublich schön zu wissen?! Dieses Gefühl der
Einzigartigkeit. Ganz nach dem Motto: "Leben und leben lassen!"
 Schließlich ist jeder und jede es Wert so geliebt und
akzeptiert zu werden, wie sie, er oder es eben ist. 


Danke für Deine Zeit und wir hören uns bei der nächsten
Folge. Freu mich schon drauf!


Bis dahin ganz viel Liebe und positive Energie,


Deine Theo