#142 Warum bei dir keine Übung hilft

Du hast hunderte Videos geschaut und tausende Übungen probiert,
doch immer noch Schmerzen. Dabei scheint die Lösung doch so
einfach zu sein.  "Ich muss einfach ins TUN kommen..."
 "Mich nur bewegen..." Doch die meisten Tipps gehen den
falschen Weg.





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Körper.





Für Freude an Bewegung.





Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.





Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!





Keep moving, stay sexy


Dein Leon | Gründer von Moving Monkey & Moving Rehab - Die
Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor





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