#135 Gedanken zu weniger Scham für seinen Körper

Warum schämen wir uns für freie Bewegung, oder gar unseren
Körper. Selbst ich, als jemand der Sport und Bewegung zum Beruf
hat, kennt dieses Gefühl. In diesem Video möchte ich ein paar
Gedanken teilen, die dir hoffentlich helfen, dich frei und
selbstbewusst zu bewegen, ohne Scham und schlechte Gedanken. I
hope it helps :)





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Für Freude an Bewegung.





Dafür nicht aufzugeben, wenn Schmerzen dich vom Bewegen abhalten.





Ich freue mich, dich auf dieser Reise zu begleiten!





Keep moving, stay sexy


Dein Leon | Gründer von Moving Monkey & Moving Rehab - Die
Movement Therapie, Physiotherapeut & Autor





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