MENTAL JOURNEY#44 Was mit unter das Wichtigste in einer Beziehung ist: Kommunikation die verbindet.

Diesmal widme ich mich einem für mich essenziellen Punkt, warum es
immer wieder zu enormen Schwierigkeiten in Beziehungen kommt:
fehlende oder nicht respektvolle Kommunikation. Das Wertvolle: du
kannst Kommunizieren erlernen. Kommunikation ist für mich eine der
wichtigsten Punkte für eine authentische, tiefe Verbindung zu
anderen Menschen. Warum fällt es aber so vielen Paaren, generell
Menschen schwer, wirklich emotional zu kommunizieren? Ihre
Bedürfnisse, Grenzen und Gefühle in Worte zu packen und durch Worte
zum Ausdruck zu bringen? Weil hier unsere Kindheit eine wichtige
Rolle spielt. Wir haben es schlichtweg meistens einfach nicht
vorgelebt bekommen. In dieser Folge spreche ich über: - die Angst,
Gefühle auszudrücken - Gewaltfreie Kommunikation - wie du
kommunizierst, ohne dein Gegenüber "anzugreifen" und warum
emotionale Kommunikation zu Verbundenheit führt. Ich wünsche dir
viel Freude beim Zuhören. ONE LOVE - durchbreche ungesunde
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