#23 “Ich habe keine Zeit!” - Warum das nicht stimmt und wie du es (ohne Zeitmanagement) verändern kannst

Du fragst dich vielleicht, was Zeitmanagement hier bei mir zu
suchen hat, wenn ich doch über Körperbewusstsein,
Energiemanagement und Haltung schreibe und mit dem Körper
arbeite.


Ganz einfach:


Dieses ständige zu wenig Zeit haben, 1000 offene Dinge im Kopf
und auch 10 To-Do-Listen, immer wieder neue tolle Dinge, die sich
anbieten und dann noch Unvorhergesehenes, löst unglaublich viel
Stress in unserem gesamten System aus und das beeinflusst unseren
Körper stark.


Also egal, wie viel Stress du hast, es geht darum, wie du es
wahrnimmst, wie es sich für dich anfühlt. Und genau das löst es
auch in deinem Körper aus.


Hier geht's zum Blogartikel:
https://www.sabinepraher.com/blog/ich-habe-kein-zeit


WEITERLESEN & -HÖREN:


Energiemanagement statt Zeitmanagement für Frauen:
https://www.sabinepraher.com/blog/energiemanagement-zeitmanagement


Stress und die Ebenen der Gesundheit - Wie in deinem Körper alles
zusammenhängt:
https://www.sabinepraher.com/blog/stress-koerper-ebenen


Nachhaltige Veränderung: 7 Basics & hilfreiche Tools:
https://www.sabinepraher.com/blog/nachhaltige-veraenderung-tools-tipps


Energieräuber erkennen: Mach Schluss mit ihnen und hol dir deine
Energie zurück!: https://www.sabinepraher.com/blog/energieraeuber


Starte hier und verändern deine Haltung - innen und außen:


https://www.sabinepraher.com/minikurs-haltung


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mehr Leben zu verändern, lass mir doch bitte eine 5-Sterne
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Viel Freude mit der neuen Folge!


Alles Liebe


Sabine