#118 – The profound Adventure of being a Man: Jakob Horvat im Heart of Man-Podcast
Wie leben, wie verstehen wir Männlichkeit heutzutage und wie kann
sich das auf Gemeinschaft, Gesellschaft und die Welt auswirken? In
dieser Episode interviewt mich Alex Lehmann, Men’s Coach und
Breathwork-Facilitator. Enjoy!
1 Stunde 20 Minuten
Podcast
Podcaster
Beschreibung
vor 1 Jahr
Anfang 2023 haben Alex und ich uns mit 24 weiteren Männern bei
einem 7-Tage Männer-Retreat in Bali kennen gelernt und daraus ist
zwischen uns eine tiefe Freundschaft entstanden. In diesem
Gespräch tauchen wir ein in die Welt von Men’s Work und laden
dich ein zu einem weiteren Verständnis dieser so immens wichtigen
Arbeit. Dafür teilen wir auch unsere persönlichen Erfahrungen mit
vertrauten Circles von Männern, in denen wir gemeinsam unsere
Grenzen erkundeten und tiefere Ebenen in uns selbst erforschten.
Wir unterhalten uns über unsere Erfahrungen, als Mann in eine
Gesellschaft hineinzuwachsen, in der uns bestimmte Erwartungen
und Rollenbilder auferlegt werden. Dabei fragen wir uns auch, was
es benötigt, um tiefer in einen Raum der Integration und Ganzheit
in uns selbst einzutauchen und welche Wege Männer heutzutage
gehen können, um eine tiefere Verbindung zu sich selbst zu
stärken.
Im Gespräch von Alex und mir erfährst du:
Meine persönlichen Erfahrungen im bewussten Austausch mit
anderen Männern und was meine Neugier zur Männerarbeit geweckt
hat
Die Dynamiken der Polarität und die Kräfte der maskulinen und
femininen Energien, welche unabhängig vom Geschlecht sind
Meine Reise zu emotionaler Souveränität und das Ablegen alter
Vorstellungen, wie Männer mit ihren Emotionen umgehen sollten
Wie wichtig es ist, mit dem umzugehen, was wir nicht wollen
und Akzeptanz zu lernen gegenüber dem, was ist
Über die Heilung alter Wunden, den (Wieder-)Aufbau von
Vertrauen zu anderen Männern und den Ausstieg aus einem Paradigma
von ungesundem Wettbewerb, hin zu Zusammenhalt und Zusammenarbeit
Wie ich mit der Abwesenheit eines männlichen Vorbilds
umgegangen bin und meine Verletzungen aus der Vergangenheit zu
meinem Vater geheilt habe
Wie du lernst, Unbehagen auszuhalten und Herausforderungen
willkommen zu heißen
Wie Männer mehr selbstgeführt, ermächtigt und verbunden sein
können
LINKS ZUR FOLGE:
Neue Webseite: www.jakobhorvat.com
Virtuelle Men’s Circles:
https://www.jakobhorvat.com/mens-circles/
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Heart of Man auf Instagram: @heart.of.man_
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Titelsong Credits:
Scott Holmes – Clear Progress
Copyright: Creative Commons
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4.0: http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/
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