#55 WBY: Die Macht von Timing und Belohnungsort
32 Minuten
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Beschreibung
vor 3 Jahren
Habt ihr das Gefühl ihr kommt im Training nicht voran oder macht
ggf. sogar Rückschritte?
Ihr wisst aber nicht genau woran es liegt, denn ihr haltet euch
bereits penibel an den Trainingsplan?
Dann können wir euch mit dieser Folge eventuell helfen:
Und zwar ist der Zeitpunkt des Markersignals und der Ort, an dem
ihr anschließend die Belohnung gebt, entscheidend dafür, wie
schnell und gut ihr im Training Fortschritte macht.
Wir geben euch viele Beispiele, an denen ihr erkennt, was für ein
Verhalten ihr zu welchem Zeitpunkt durch das Markersignal
eigentlich genau verstärkt und wo ihr danach am besten die
Belohnung präsentiert.
Nach dieser Folge empfehlen wir euch: Überprüft noch einmal euer
Training und schaut, ob es im Bereich des Markerzeitpunktes und
des Belohnungsortes noch Verbesserungspotential gibt.
Viel Spaß beim Hören!
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