Elektrolyte: Welche es gibt und wie du einem Mangel vorbeugst

Kein Thema ist in der heutigen Low-Carb-Ernährung und ketogenen
Diät so viel diskutiert wie das Thema Elektrolyte.


In dieser Folge möchten wir dir einen Überblick geben, welche
Elektrolyte die Wichtigsten sind und warum es auch im Allgemeinen
von großer Bedeutung ist, auf seinen Elektrolythaushalt zu
achten, um seine Gesundheit zu verbessern und Krankheiten
vorzubeugen.