Wie du durch Stressabbau dein Selbstbewusstsein stärkst - 6 Tipps

Hallo und herzlich willkommen zurück beim Stressfilter, dem
Podcast für ambitionierte Selbständige und Unternehmerinnen,
indem es um alle Themen geht, die dir helfen, Selbstbewusstsein
und Souveränität aufzubauen.


Ich bin Lisa Jöhren, Self-Belief Coach und ich teile hier mit dir
meine besten Tipps und Tricks, um Selbstzweifel, Überarbeitung
und Stress im Business hinter dir zu lassen. 


Wusstest du, dass andauernder Stress deinem Selbstbewusstsein
schadet?


Und umgekehrt: Wenn du selbstbewusster werden möchtest, darfst du
an deinen Stressmanagement-Skills arbeiten.


Über die Zusammenhänge spreche ich in der aktuellen Folge des
STRESSFILTER Podcasts. Und ich gebe dir wie immer 6 praktische
Tipps mit.


Ich bin gespannt auf dein Feedback!


Schreibe mir gerne auf Instagram @lisajoehrencoaching wie dir die
Folge gefallen hat und teile Sie auf deinen Kanälen. Damit machst
du mir eine riesige Freude!


Alles Liebe,


deine Lisa


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Selbstführungs-Routinen


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