Folge 23 - Tagebuch und Journaling

Heute erzähle ich, wie mir Tagebuchschreiben aber vor allem mein
Journal hilft, meinen Kopf frei zu bekommen. Bedenke bitte bei
jeder Folge, dass es triggern könnte und das alles bei jedem
Menschen anders sein kann. Gefühle und Empfindungen, sind natürlich
individuell. Schreib mir gerne , wenn Du Ideen, Fragen,
Informationen oder Lust auf ein Interview hast: YvMaJu@web.de Hier
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