Wie du dein Stresslevel stark mit Dankbarkeitstraining reduzieren kannst!
Jeden Morgen 5 Minuten Dankbarkeit trainieren und der Stress wird
gefühlt weniger!
19 Minuten
Podcast
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Dein Podcast für mehr Gelassenheit und Leichtigkeit im Alltagswahnsinn
Beschreibung
vor 11 Monaten
Gerade in der aktuellen dunklen, hektischen Vorweihnachtszeit zeige
ich dir eine einfache Übung, wie du deinen Focus weg von stressigen
Situationen hin zum Positiven auszurichten. Es funktioniert:
Dankbare Menschen empfinden weniger Stress!
ich dir eine einfache Übung, wie du deinen Focus weg von stressigen
Situationen hin zum Positiven auszurichten. Es funktioniert:
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