3 Säulen der Selbstliebe #138

Wenn ich etwas in den letzten Jahren gelernt habe, dann, dass
alles in uns selbst beginnt. Die Beziehung zu uns selbst ist die
Grundlage für alle Beziehungen, die wir im Außen haben. Daher ist
es so wichtig, dass wir liebevoll zu uns selbst und mit uns in
Einklang sind. Für mich zählen dazu die drei Säulen der
Selbstliebe. Sie sind grundlegende Konzepte und Prinzipien, die
das Fundament für ein gesundes Selbstwertgefühl und Wohlbefinden
bilden. Sie spielen eine entscheidende Rolle in der persönlichen
Entwicklung und in der psychischen Gesundheit. Meine drei Säulen
der Selbstliebe sind die Selbstakzeptanz, die Selbstfürsorge und
die Selbstwertschätzung.


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