#072 Erkältung – Rein oder Raus?

Die Begriffe „Grippe", „grippaler Infekt" und „Erkältung" werden
im allgemeinen Sprachgebrauch fälschlicherweise oft
gleichgesetzt. Eine Grippe ist aber meist eine erheblich
schwerere Erkrankung als eine gewöhnliche Erkältung bzw. ein
grippaler Infekt.


Antibiotika helfen nicht gegen Viren, sondern nur gegen
Bakterien. Atemwegsinfekte wie Halsentzündung, Schnupfen, Husten
und Bronchitis sind aber meist durch Viren bedingt. Selbst die
echte Grippe, bei der Erkältungssymptome und hohes Fieber meist
gemeinsam und massiv auftreten, ist eine Viren-Erkrankung.


Was kann ich nun tun? Unterstütze das natürliche
Ausleitungssystem.


Sorgen für eine gute Durchlüftung der Räume, gönne deinem Körper
ausreichend Ruhe, Feuchtigkeit und Flüssigkeit!


Die genauen Tipps erhältst du in dieser Folge.


 


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Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein
kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!


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mich darauf!