#008 Detox – 1. Monatsschwerpunktthema

Detox bedeutet zu entgiften oder reinigen. Ich werde dies in dem
Monat auf vielfältige Weise betrachten, denn es ist die Basis
dafür, was auch immer du in deinem Leben vorhast! Du solltest
genau damit beginnen und am besten täglich weitermachen ;-)


Dazu werden wir uns folgende Punkte ansehen:


ZACK, Clean Eating, Entrümpeln, Entgiften von Umweltgiften und
seelischen Müll. Aber auch einige Dinge kritisch betrachten, die
gerne mit dem Namen Detox arbeiten. Was ich von Saftkuren,
Fastenkuren und ähnlichen halte.


Und natürlich wie mache ich es richtig und was sollte man
besonders entgiften, nämlich Darm & Zelle und wie kann ich
dabei Leber & Niere unterstützen.Wenn du nichts zu dem Thema
DETOX in dem Monat verpassen willst, dann abonniere doch diesen
Podcast, meine Facebook Seite oder mein Instagram Account.


Am besten du registrierst dich für meinen Newsletter, dort
bekommst du auch die wesentlichen Infos zugeschickt.


Mehr zu mir und meinen Stoffwechselmessungen findest du auch auf
meiner Website.


Und vergiss nicht: Sei auch du die beste Version die du sein
kannst, unter Nutzung deines vollen Energiepotentials!


Wenn dir das gefällt, hinterlasse eine 5 Sterne Bewertung oder
auch gerne ein Kommentar. Ich freue mich darauf!