Bye bye, Grübelei: Wie Schreiben dir dabei hilft, sorglos & entspannt zu bleiben

006: Dein Tag ist oft vollgestopft, dein Kopf auch? Fahren deine
Gedanken mal wieder Karussell oder gar Achterbahn? Kenne ich gut.
Was ich dann meistens tue? Papier & Stift zücken - oder ein
Schreibprogramm öffnen. Wie es dann weitergeht, darüber spreche ich
in dieser Folge: Ich teile mit dir 4 Tipps & Tricks rund um die
entspannende Wirkung des Schreibens. // Mehr Inspiration und
Motivation findest du auf meinem Blog unter
www.sauerstoffe.com/impulse und auf Facebook & Instagram
@sauerstoffe. Wenn dir die Folge gefallen hat, würde ich mich sehr
freuen, wenn du den Podcast abonnierst und mir eine Bewertung
hinterlässt. Ich danke dir! :) Love & peace ️ deine Alina