Special | Interview mit Traumatherapeut Jan Sobczyk

In meiner heutigen **Special Folge** , habe ich Jan bei mir. Jan
ist Traumatherapeut und Heilpraktiker aus Pankow und ich habe ihn
mega spontan vor 1,5 Wochen gefragt ob er nicht SPECIAL Gast in
meinem Podcast sein möchte. Inspiriert hat mich einerseits meine
Tochter, die eine Special Folge hier bekommen hat und auf der
anderen Seite ein Post auf Instagram. Dieser Post handelte unter
anderem von "wilden Träumen" und erinnerte mich daran, dass ich
momentan auch so viel und wild Träume. Mir schossen viele Fragen in
den Kopf, warum habe ich ständig Alpträume, warum schlafen die
Kinder so schlecht, ist das gerade eine traumatische Situation die
wir erleben, ist es ein Trauma was uns widerfährt, was können wir
machen damit es erst gar nicht dazu kommt?! Also googelte ich ein
wenig herum und fand recht schnell die Seite von Jan
www.Traumatherapie-pankow.de Jan arbeitet mit der Technik "Somatic
Experiencing" nach Dr. Peter A. Levin und kennt sich natürlich auch
mit dem Thema Träumen aus und somit war er der perfekte
Gesprächspartner für mich. Jetzt musste er nur noch JA sagen :-)
Zum Glück hat er das sofort gemacht, auch wenn ihm das natürlich
alles sehr neu war mit dem Podcasten... Ich bin sehr froh, dass er
heute bei mir war und ein wenig Licht ins Dunkel gebracht hat. Ich
wünsche euch viel Spaß beim zuhören Eure Katharina Ich berichte in
meinem Interview ganz kurz über das Thema "Emotionales Essen" ,
sollte euch das interessieren, kann ich euch sehr das Buch von
Maria Sanchez empfehlen "Warum wir ohne Hunger essen" Diesen
Artikel finde ich sehr spannend bezüglich des Themas "
Transgeneratives Trauma"
https://www.systemische-praxis-potsdam.de/judithmuecke/2019/01/transgeneratives-trauma-transgenerationales-trauma-tgt-generationsuebergreifendes-trauma/