Wirbelsäulen Flow im Sitzen
Mit diesem Flow schenkst du deiner Wirbelsäule eine Mobilisation in
alle Richtungen.
13 Minuten
Podcast
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Beschreibung
vor 1 Jahr
Genieße diesen wohltuenden Wirbelsäulen Flow direkt nach dem
Aufstehen noch im Bett oder zwischendurch. Du kannst ihn am Boden
oder auch auf einem Stuhl machen.
Aufstehen noch im Bett oder zwischendurch. Du kannst ihn am Boden
oder auch auf einem Stuhl machen.
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