So essen Sie sich gesünder, glücklicher, schlanker

Zum Start ins neue Jahr haben viele Menschen gute Vorsätze. Sich
gesünder zu ernähren, gehört sehr oft dazu. In Deutschland noch
nicht so bekannt: Lebensmittel wie Obst, Gemüse und Nüsse wirken
sich nicht nur auf das körperliche Wohlbefinden, sondern auch auf
die psychische Gesundheit aus.