Über Essstörungen & Sportzwang und die heilende Kraft des Yogas.

In dieser Folge spreche ich mit Pädagogin und Yogalehrerin
Cecilia über ihren persönlichen Weg aus der Essstörung und dem
zwanghaften Sporttreiben. Ein wichtigen Anstoß auf dem
Heilungsweg gab ihr Yoga. Yoga ist für uns mehr als das Posieren
auf der Matte. Yoga ist eine (Lebens-)Haltung und Cecilias
persönlicher Lebensweg zeigt, wie kraftvoll und unterstützend die
Yogapraxis in allen Lebenslagen ist.


Wir erfahren, 




wie vielschichtig eine Essstörung ist und wie sie sich
darstellen kann,




das eine solche Erkrankung meist nur ein Symptom ist,




wie Cecilia den Weg aus der Krankheit gemeistert hat,




welchen wichtigen Beitrag Yoga, damals wie heute, für sie
darstellt,




wie wir mehr Liebe und Akzeptanz uns selbst gegenüber finden,




und dass DU toll bist, genauso, wie du bist! .. und vieles mehr!
;-)


Uns erwartet ein authentisches, spannendes und inspirierendes
Gespräch. Wir freuen uns über eure Rückmeldungen und möchten euch
wissen lassen, dass ihr nicht allein seid. Erfahrt mehr über
Cecilia und ihre Arbeit hier: www.cecilialucio.com oder schaut
mal bei @cecilia_lucio vorbei!


Vielen Dank für dieses tolle Gespräch!


Deine Mana