Alex Keller über Ayurveda, Yoga & Gesundheit. Eine persönliche Reise über Bali, Indien & Sri Lanka zu sich selbst.

7 Tage Woche, 1-2x täglich Sport, Red Bull & Salat. In einem
rasanten Tempo ist die erfolgreiche Unternehmensberaterin Alex
Keller die Karriereleiter hochgeklettert - bis sie ein
Bandscheibenvorfall ausbremst. Nachdem ihr die Schulmedizin nicht
weiterhelfen konnte, entschied sie sich ohne jegliche
Vorkenntnisse für eine traditionelle Panchakarma Kur in Sri Lanka
- Die im Nachhinein beste Entscheidung ihres Lebens. 


In dieser Podcast Episode nimmt Alex uns mit auf ihre
persönlichen Reisen nach Bali, Indien & Sri Lanka und vor
allem zu sich selbst. 


Auf eine berührende und ehrliche Art und Weise zeigt sie, wie sie
ihre persönliche Entwicklung neben oder trotz ihres fordernden
Berufs erlebt, erklärt, was Ayuveda ist und wie sich ihre
Gesundheit durch Yoga & Ayurveda verbessert hat. Dazu hat sie
ein Buch geschrieben! Eine echte Powerfrau eben :-). 





Mehr über Autorin Alexandra Keller und ihr Buch findest du
hier: https://gumroad.com/l/hFTpg https://ayouga.de/