Meditation für mehr Liebe und Verbundenheit im Leben (Metta-Meditation)

Das Konzept der "Liebenden Güte". Diese Meditation musst du
wirklich kennen! Erfahre Wohlbefinden, Liebe und Verbundenheit in
deinem Leben durch die einzigartige Meditation der "Liebenden
Güte". Liebende Güte ist der Wunsch, dass es allen Wesen auf
dieser Welt gut geht. Einschließlich dir selbst. Dabei handelt es
sich nicht um die Liebe, wie wir sie üblicherweise aus
zwischenmenschlichen Beziehungen kennen. Sondern um
bedingungslose Liebe, Mitgefühl, Herzensgüte und Freundlichkeit
allen Menschen, Pflanzen, Tieren dieser Welt und des Universums
gegenüber. Aus deiner Herzensenergie heraus. Das Gefühl von
Einsamkeit und "getrennt sein" wird weichen, weil du dich bei der
Liebenden Güte verbindest - mit anderen und mit dir selbst.
Probiere diese Meditation unbedingt aus. Denn Wissen allein
reicht nicht, du musst es fühlen. Bleibe einige Zeit dabei, um
auch wirklich festzustellen, was sich durch die Liebende Güte in
deinem Leben verändert.