Solo-Talk - #014 - Zielarbeit

Diese Folge knüpft an die vorangegangene Episode
#013-Transformation negativer Glaubenssätze an.
Wer sie noch nicht gehört haben sollte, höre sie sich gerne als
Vorbereitung an.

Wofür sind Ziele wichtig? Bzw. was hat das mit der Transformation
negativer Glaubenssätze auf sich? Eigentlich ganz einfach - für
die Umsetzung neuer Verhaltensweisen und Denkmuster ist es
elementar, aus diesen transformierten neuen Denkweisen auch neue
Ziele zu formulieren. Denn das ist oft der Knackpunkt, warum es
mit der Umsetzung und Realisierung im Alltag nicht klappt.

Hierzu hilft die Erläuterung, was überhaupt qualitative und
quantitative Ziele sind. Auch gibt es negative und positive
Ziele. Ebenso erläutere ich euch die Kriterien erfolgreicher
Zielformulierungen sowie weiterer elementarer Techniken.

Ich wünsche euch viel Freude beim Zuhören und Aktivwerden,
eure Martina


Mehr zu mir findet ihr hier:
Website: https://www.martinaleisten.com
Instagram: @martina_leisten_mutmacherin
Mehr zu meinen Büchern:
Workbook zum Umgang mit Druck und Stress:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/21864-under-pressure/
Erfahrungsbericht zum Umgang mit Fehlern und Scheitern:
https://www.m-vg.de/mvg/shop/article/17058-voll-verkackt/