STRANDFIGUR BEKOMMEN | 3 Tipps für Deine erfolgreiche Diät | #22 Level Up Your Sleep!
3 Tipps für Deine erfolgreiche Diät
14 Minuten
Podcast
Podcaster
Schlaf verstehen, Schlaf verbessern und Schlafprobleme vorbeugen
Beschreibung
vor 5 Jahren
Eine erfolgreiche Diät ist KEIN Zuckerschlecken!
Disziplin, Bewegung, Ernährung und auch Schlaf sind essentielle
Säulen für eine erfolgreiche Diät oder Ernährungsumstellung.
In der Folge gebe ich Dir 3 Tipps und Gründe mit, damit Du es
ab jetzt mit Deiner Diät einfacher hast.
Unser neues Buch
https://www.schlafonaut.de/buch
Fragen, Coaching-Anfragen, etc. an:
podcast@schlafonaut.de
Liebe Grüße
Joe
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