42 Keine Angst - vor Veränderung

Veränderung kann wunderbar sein, oder anstrengend. Im Augenblick
sind wir so vielen Veränderungen ausgesetzt, dass es oftmals
schwierig ist. Das kann zu Ängsten führen. Wie wir gut mit
Veränderungen umgehen können und wo die Schwierigkeiten hierbei
liegen, davon mehr in diesem kleinen Vortrag.


Keine Angst vor Veränderung


Alles verändert sich immer wieder und trotzdem fällt uns
Veränderung oft schwer. Warum? Das möchte ich im nächsten kleinen
Vortrag ein wenig ergründen. Viel Spaß!


Veränderung. Impermanenz. Das ist das, was uns permanent
begegnet. Die Veränderung ist sozusagen die einzige Konstante und
gerade jetzt ist es absolut spürbar, wie heftig, wie
schwerwiegend Veränderungen sind.


Doch auch wenn wir wissen, dass diese Veränderung der eigentliche
Tanz des Lebens ist. So kann doch jeder und jede recht einfach
schwören. So einfach ist es eben nicht mit der Veränderung.
Liebgewonnene Gewohnheiten loszuwerden, sich von diesen zu
trennen.


Es ist ein schwieriger Prozess. Auch lieb gewordene
Lebensgewohnheiten einzustellen, wie jetzt, wo wir gezwungen
sind, das zu tun, ist ein schwieriger Prozess und die Erkenntnis,
dass wir alle wissen Du steigst niemals zweimal in denselben
Fluss. Denn alles ist Veränderung.


Diese wunderbare intellektuelle, philosophische und durchaus
poetische Einsicht, die in diesem Satz steckt, hilft uns
überhaupt gar nicht. Es ist ein guter erster Schritt. Wollen wir
uns verändern? Wie ist das eigentlich? Was ist diese Veränderung,
wo führt sie hin? Und ist es vielleicht deshalb, dass wir solche
Angst vor der Veränderung haben?


Nur wenige Menschen begrüßen freudig die Veränderung als
Abenteuer, als großartige Herausforderung. Endlich was Neues.
Irgendwo gibt es natürlich in jedem so einen kleinen Anteil, der
sagt: Was Neues wäre toll, solange das Neue das ist, was ich mir
unter den Neuen vorstelle.