03: Wie Du Spaß am Training findest

03: Wie Du Spaß am Training findest

In dieser Folge erfährst du, wie du die richtige Trainingsmethode findest, um dein Bodygoal zu erreichen und dauerhauft motiviert bleibst.
11 Minuten
Podcast
Podcaster
MINDSET - NUTRITION - TRAINING für alle, die nicht nur gut aussehen, sondern sich auch gut fühlen wollen. Mit Coach Zimo.

Beschreibung

vor 2 Jahren

In dieser Folge spricht Allround Athletics Gründer Coach Zimo mit
dir darüber, welche Möglichkeiten du hast um die perfekte
Trainingsmethode für dich herauszufinden. Dabei sind vor allem 2
Dinge wichtig. Zum Einen musst das Training dir Spaß machen,
damit du dauerhaft motiviert bleibst. Zum Anderen muss die
Trainingsmethode auch zu deinem Ziel passen. Ansonsten wirst du
nämlich früher oder später frustriert abbrechen, weil einfach
nicht die gewünschten Erfolge eintreten.

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Links mit mehr Infos zum Thema dieser Podcast-Folge:
https://allroundathletics.de/die-besten-trainingsmethoden-fuer-allround-athleten/

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