#26 Wettkampfprep VS. Ufbau

Hallo zeme :)

In dere Episode bringe mir euch wiedermoll ufe aktuelli Stand vo
eusne jewilige Bodybuilding-Journeys. D Lara stoht nämlich churz
vor ihrem erschte Wettkampf in England und lütet so ihri erschti
Season ih. Währenddesse isch d Anna grad am andere Endi vom
Spektrum, tief in ihrem Ufbau, ihri eigene Grenze täglich am
pushe. Aber au bi ihre gits nach dere lange Phase bald ufregendi
Veränderige, vo dene sie in dere Folg chli verzellt. Will mir
beidi grad an zwei sehr verschiedene Pünkt stecke, wo aber beidi
inere Art "Extremzueständ" darstelle, heimer moll es paar
Verglich agstellt. Was si d Challenges, wo ligge Gmeinsamkeite
und wo die grösschte Unterschied? Und warum brucht beides so viel
Disziplin und mentali Stärki?
Mir hoffe, euch gfallt de Iblick in eusi grossi Lideschaft, viel
Spass bim Lose!

"weder übel no hart" uf IG:
@annauebelhart
@larauebelhart

Für meh Bodybuilding-Content:
@lara.grows
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