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Beschreibung
vor 5 Jahren
004 - Unser Körper ist ein komplexes System was gefordert werden
will. Klar, Bewegung ist für unsere Rückengesundheit wichtig,
jedoch spielen andere Bereiche ebenso eine wichtige Rolle. Körper,
Bewegung, Ernährung, Psyche und Spiritualität unterscheide ich und
in jedem dieser Bereich tue ich etwas täglich dafür - das Rate ich
jedem Einen besseren Überblick über mein Tun und den Blogartikel zu
dieser Episode erhältst Du hier:
https://www.florianberlinger.com/podcast
will. Klar, Bewegung ist für unsere Rückengesundheit wichtig,
jedoch spielen andere Bereiche ebenso eine wichtige Rolle. Körper,
Bewegung, Ernährung, Psyche und Spiritualität unterscheide ich und
in jedem dieser Bereich tue ich etwas täglich dafür - das Rate ich
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