#46 Co-Abhängigkeit als Symptom - Jedes Verhalten hat einen Sinn

Ihr Lieben,  in dieser Folge teile ich mit euch eine
Erkenntnis aus meinem letzten Lehrgang "BeraterIn für
Stressmanagement". Wir haben unteranderem darüber gesprochen, wie
Verhaltensänderung nachhaltig gelingen kann und wie wichtig dabei
die Annahme und das Anerkennen der eignen Strategien ist. So war
die Co-Abhängigkeit meine Strategie und sie hatte für mich lange
Zeit einen Sinn. Auf meinem Weg durfte ich diesen Sinn hinter dem
Symptom "Co-Abhängigkeit" erkennen. Erst so konnte mir Stück für
Stück die Verhaltensänderung gelingen, ohne weiter dagegen
ankämpfen zu müssen. DU bist neugierig, wie das funktionieren
kann? Dann wünsche ich dir jetzt ganz viel Freude und zahlreiche
wertvolle Erkenntnisse beim Hören dieser Folge. Schön, dass du
dabei bist! Zudem lade ich dich herzlich dazu ein am 26.05.22
(Christi Himmelfahrt) um 20 Uhr an unserer LILA HERZEN
Entspannungskursstunde teilzunehmen. Diese bietet dir eine
wertvolle Möglichkeit dir die Ruhe und den Raum zu schaffen, um
den Fokus wieder ganz bewusst auf dich zu lenken und dich selbst
wieder zu spüren. Wenn da dabei sein möchtest, dann schicke mir
gerne deine Anfrage an: anfrage@suchtselbstmitjil.de .  Wenn
du darüber hinaus mehr über das Thema Co-Abhängigkeit erfahren
möchtest oder gerne ein kostenloses Erstgespräch ausmachen
möchtest, dann nehme gerne Kontakt zu mir auf. Dies kannst du
über Instagram: https://www.instagram.com/suchtselbst.mit.jil/
oder über das Kontaktformular auf meiner Webseite:
www.suchtselbstmitjil.de tun. Ich freue mich auf deine Nachricht!
Der Podcast gefällt dir und ist dir eine hilfreiche Unterstützung
auf deinem Weg? Dann freue ich mich über eine 5-Sterne-Bewertung
und/oder einen lieben Kommentar von dir! Auf diese Weise können
wir gemeinsam noch mehr Menschen auf ihrem Weg aus der
Co-Abhängigkeit unterstützen.