#2 Der Kern deiner Emetophobie - Dein autonomes Nervensystem
Verstehe dein Nervensystem und du kannst deine angst besser
regulieren.
34 Minuten
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Beschreibung
vor 1 Jahr
In der heutigen Folge geht es um die Neurowissenschaft. Genauer
gesagt um das autonome Nervensystem. Wenn du verstehst, welche
Prozesse in dir ablaufen wenn du getriggert bist, dann kannst du
dich besser verstehen und deine Angst besser regulieren.
gesagt um das autonome Nervensystem. Wenn du verstehst, welche
Prozesse in dir ablaufen wenn du getriggert bist, dann kannst du
dich besser verstehen und deine Angst besser regulieren.
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