DEPRESSION

In der heutigen Folge spreche ich über meine Depression, über meine
Erfahrungen generell und auch über jene mit Therapie und Klinik.
Beispielsweise auch darüber, wie Außenstehende am Besten mit der
betroffenen Person umgehen können. Damit ich niemanden triggere,
hier die einzelnen Zeitabschnitte:  00.00:
Triggerwarnung  00.29: Intro 00.58: Wie alles angefangen
hat... Wie habe ich gemerkt, dass ich Depressionen habe? Was habe
ich gefühlt? 22.14: Selbstverletzung und suizidale Gedanken 32.38:
Mein Brief an meine Depression 42.00: Umgang meines Umfelds mit
meiner Erkrankung. Wie kann man am Besten mit Betroffenen umgehen?
Ich bringe dir die Depression hier erneut nahe und rede über alles,
was man eben nicht sehen kann. 59.40: Warten auf die Klinik – der
Prozess. Mit mir Frieden schließen, die Krankheit verstehen und
lernen mit ihr umzugehen. 01.02.22: Sich Hilfe suchen und diese
annehmen. Ab wann weiß ich, dass ich depressiv bin? Ab wann sollte
ich mir Hilfe holen? 01.06.42: Los geht's in die Klinik. Mit 14.
Die Therapie, meine Erfahrungen und auch die Zeit danach bis jetzt.
01.16.56: Schlusswort zum Produzieren der Folge und Outro 01.18.29:
Kleine aber wichtige Danksagung! Ich freue mich riesig von Dir zu
lesen! Resonanz, Fragen oder Themenvorschläge? Schreib mir gerne
auf Instagram. (@marlacharlson.de -
https://www.instagram.com/marlacharlson.de/). Danke fürs Zuhören!
Alles Liebe, Marla :) Song Intro & Übergang: Cali - Wataboi.
Der Song bei Minute 35:50 ist auch von Pixabay. Werbung unbezahlt.