Wie gehst du mit deinem Stress um? #KS031
Alle sind gestresst, aber nicht alle werden deshalb gleich krank.
Was Stressmanagement mit Selbstführung zu tun hat.
11 Minuten
Podcast
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Ergebnisse, die zählen. Mit Walter Kohl und Ben Schulz
Beschreibung
vor 2 Jahren
Stress ist überall: Im Job, zuhause, auf dem Schulhof. Wir alle
haben ihn – doch gehen wir auch alle gut mit ihm um? Für die
meisten ist die Antwort nein, denn sie haben sich noch nie wirklich
mit ihrem Stress auseinandergesetzt. Warum Stressmanagement mit
Selbstführung beginnt und warum selbst ein Bewegungslegastheniker
wie ich auch mal länger mit dem Hund durch Wald und Wiesen
spaziert, darum geht es in dieser Folge.
haben ihn – doch gehen wir auch alle gut mit ihm um? Für die
meisten ist die Antwort nein, denn sie haben sich noch nie wirklich
mit ihrem Stress auseinandergesetzt. Warum Stressmanagement mit
Selbstführung beginnt und warum selbst ein Bewegungslegastheniker
wie ich auch mal länger mit dem Hund durch Wald und Wiesen
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