Gesund kann auch lecker sein!

Essen als Nahrung | Interview mit gesundleckercarina


Carina lernte ich bei dem Kochevent von Chiemgaukorn kennen. Sie
ist Zertifizierte Ernährungstherapeutin und in diesem Interview
mit ihr geht es um Essen als Nahrung.

Wusstest du, dass Essen mehr ist als nur eine Mahlzeit, um satt
zu werden? Nahrung ist etwas, das uns am Leben erhält und uns die
Nährstoffe gibt, die wir für unseren Körper und unsere Gesundheit
benötigen. Wir sollten also sorgfältig darüber nachdenken, was
wir essen und sicherstellen, dass wir ausgewogene und gesunde
Mahlzeiten zu uns nehmen.

Carina kann dir helfen, besser zu verstehen, was Nahrung wirklich
ist und wie wichtig es ist, auf deine Ernährung zu achten.

Sie bietet Funktionen wie eine Ernährungsberatung, sehr viel und
persönliches Wissen über PCOS und einige gesunde leckere Rezepte.
Darüber hinaus kann sie dich auch dabei unterstützen, gesündere
Gewohnheiten zu entwickeln.





Hört mal rein, sie hat wirklich großartige Tipps für dich! 





Denn gesund kann auch lecker sein!  





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Eure Nadja