ausgesprochen.stressfrei

Corona, Arbeit, Papierkram, Freizeit, Textnachrichten,
Always-on-Mentalität,... – in der heutigen Welt stressen uns
viele Faktoren. Was es für Stressarten gibt, wie gut Stress für
uns ist und wie sich dieser auf den Körper auswirkt, hört ihr in
dieser Podcast-Folge. Daneben erfahrt ihr auch, ob wir nun das
Meditieren für uns entdeckt haben.
 #ausgesprochen.stressfrei