5 Gewohnheiten, die deine Rückenschmerzen für immer vergraulen (Folge 2)

5 Gewohnheiten, die deine Rückenschmerzen für immer vergraulen.


In diesem Podcast referiere ich über das Thema Rückenschmerzen
aus Sicht der Yogatherapie.


Sehr viele Menschen kommen zu mir in die Yogatherapie-Praxis mit
Problemen in diesem Körperbereich und spüren zeitweise oder
dauerhaft Schmerzen.


Um schmerzfrei zu sein und zu bleiben, können Betroffene selbst
viel tun. In diesem Podcast erkläre ich zunächst, was man
allgemein unter Yogatherapie versteht, dann beschreibe ich
Rückenschmerzen aus schulmedizinischer Sicht und im Anschluss
erläutere ich ausführlich die Ansätze und Möglichkeiten der
Yogatherapie.


Als Bonbon stelle ich die 24-minütige Video-Sequenz „Yoga für
einen gesunden Rücken“ zum Mitmachen zur Verfügung. Du findest
sie auf meinem Blog der Website www.juliasyogawelt.de.


Die Rezension meiner Klientin Mathilda und die „5 Gewohnheiten,
um Rückenschmerzen für immer zu vergraulen“ runden die Episode
ab.


 


Für wen ist dieser Artikel aufschlussreich?


Mit diesem Artikel möchte ich möglichst vielen Menschen wertvolle
Informationen zur Verfügung stellen, die entweder selbst unter
Rückenschmerzen leiden oder im Gesundheitsbereich arbeiten und
auf der Suche nach zusätzlichen Ansätzen sind. Im Rahmen von
Privatstunden stehe ich meinen Klienten gezielt als Expertin zur
Seite und begleite sie auf ihrem Weg. Über die vielen Jahre
verstehe ich meine Yogaschüler und Klienten immer besser und
unterstütze sie mit der Erstellung von ganzheitlichen
Yoga-Programmen bestmöglich auf ihrem Weg zur Gesundung.


Viel Freude beim Hören!


Deine Julia Backhaus


P.S.: Abonniere meinen Podcast und verpasse keine Folge!


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