Der Krieg in mir - meditieren in Krisenzeiten

Oft erscheint es uns schon schwierig genug, regelmäßig zu
meditieren in Zeiten, in denen es uns gut geht und wir uns gerade
keinen fordernden Situationen oder Problemen gegenübersehen.


Doch wie ist das dann erst in Krisenzeiten? Wie fühlt es sich da
an, einmal am Tag sich die Zeit zu nehmen und still zu werden?


In diesem Podcast erzähle ich dir, wie es mir da so ergeht und er
ist sicher einer meiner bisher privatesten.


Hier findest du mich auf YouTube:


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Podcast Intro & Outro:


Martin Hermann


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